●40代女のダイエット 体重公開 part32●

こんにちは~ よし子です(*´∀`人 ♪

今日は珍しく、昼間にがんばって体重公開しちゃいますよ~

前回は57㎏台だったけど…今回はどうなってるでしょうか

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前回より -0.95㎏ \(^o^)/

この1週間、食事&デザート控えめにしてたから結果が出たのかな

単純に自炊の回数が減ったら食事量は減る、だから体重も減る

って、言う事だと思うんだけど…

ただ

私の目標体重にはまだまだ遠いけどね

これからお食事の誘いが増えるシーズンなので、今のうちに体重もう少し落ちてくれたらいいんだけどな。。

次のがんばりまでバイバ~イ(o‘∀‘o)*:◦♪